YOGA
Yoga Dynamique - Ashtanga Vinyasa
Venez découvrir l'Ashtanga Yoga, ce yoga dynamique traditionnel permettant de développer à la fois la force, la souplesse, l'équilibre et la résistance ! L'occasion idéale de souffler entre deux reunions ! Le cours comprend la pratique de postures, d'exercices de respiration, méditation et relaxation.
informations essentielles
Débutant
2 mois, 2 jours et 4 heures
A partir de 18 ans
10 place(s)
Lieu de rendez-vous
Mama Works Lille
134 Rue des Templiers 59000 Lille, France
Organisateur
LAURA NASO