MARCHE NORDIQUE
MARCHE NORDIQUE
Découvrez la Marche Nordique ! Au programme : Deux sorties par mois avec la première qui sera consacrée à de l'initiation et la seconde à du perfectionnement. De quoi ravir tout le monde ! Extrêmement populaire dans les pays scandinaves et consistant en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques, la marche nordique se pratique été comme hiver et est dérivé du ski de fond. Une séance de marche nordique dure généralement de une à deux heures de marche, précédée d'échauffements gymniques et suivie d'étirements. Une sortie sportive encadrée par notre coach Xavier en pleine forme au Fort de Bron ! --> Rendez-vous 15 min avant à l'accueil du Decathlon Village si vous avez besoin de prêt de bâtons et n'oubliez pas votre lampe frontale!
informations essentielles
Débutant
1 heure
A partir de 18 ans
3 place(s) restante(s)
Lieu de rendez-vous
Bron
69500 Bron, France
Organisateur
Laetitia MALLET

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