CROSS TRAINING
CROSS HIIT by TRIBU - The Babel Community
Prêt à booster votre métabolisme ? Retrouvez votre coach TRIBU chaque jeudi à 18h00 pour un entraînement à haute intensité ! 💪 Le CROSS HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des séquences d’effort intensif, entrecoupées de moments de récupération. Pas de routine, juste du fun : les formats d’entraînement et les combinaisons d’exercices sont infinis, avec ou sans matériel. Profitez de l’effet « afterburn », qui permet de continuer à brûler des calories jusqu’à 24h après l’effort. Démarrage de la session à 18h00, donc prévoir d'y être avant pour se changer (des vestiaires sont à disposition). Places limitées à 15 personnes. A prévoir : - Etre à l'heure ! ;-) - Une bouteille d'eau - Votre plus beau sourire

informations essentielles

Tous niveaux
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A partir de 18 ans
15 place(s)

prochaines dates

Lieu de rendez-vous

The Babel Community Sports
70 Rue de la République 13002 Marseille, France
Activité terminée
Image de présentation de l'activité
Organisateur

Sécurité sanitaire pendant l'activité


Dans le cadre de la crise sanitaire Covid-19

L'organisateur de cette activité sportive s'est engagé à respecter toutes les consignes sanitaires applicables à sa discipline sportive dans sa région

Les participants s'engagent à leur tour à respecter les règles de distanciation et consignes sanitaires en vigueur.