CROSS TRAINING
CROSS HIIT by TRIBU - The Babel Community
Prêt à booster votre métabolisme ? Retrouvez votre coach TRIBU chaque jeudi à 18h00 pour un entraînement à haute intensité ! 💪 Le CROSS HIIT (High Intensity Interval Training) consiste à alterner des séquences d’effort intensif, entrecoupées de moments de récupération. Pas de routine, juste du fun : les formats d’entraînement et les combinaisons d’exercices sont infinis, avec ou sans matériel. Profitez de l’effet « afterburn », qui permet de continuer à brûler des calories jusqu’à 24h après l’effort. Démarrage de la session à 18h00, donc prévoir d'y être avant pour se changer (des vestiaires sont à disposition). Places limitées à 15 personnes. A prévoir : - Etre à l'heure ! ;-) - Une bouteille d'eau - Votre plus beau sourire
informations essentielles
Tous niveaux
50 minutes
A partir de 18 ans
15 place(s)
prochaines dates
10 €
Jeudi 26 septembre à 16h00
0/15 inscrits
10 €
Jeudi 3 octobre à 16h00
0/15 inscrits
10 €
Jeudi 10 octobre à 16h00
0/15 inscrits
Lieu de rendez-vous
The Babel Community Sports
70 Rue de la République 13002 Marseille, France
Organisateur
TRIBU OUTFIT EXPERIENCE