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Initiation à la marche nordique

Décathlon Longuenesse en en partenariat avec le Stade Longuenessois vous propose une séance d'initiation gratuite à la marche nordique. La marche nordique est une marche de propulsion qui se pratique avec des bâtons. Elle se pratique entre 6 et 9km/h. Sport complet qui fait travailler plus de 80% des muscles. C'est un sport non traumatisant, idéal pour travailler la posture et soulager le dos.

Quand et où ?

Samedi 26 Janvier 2019 de 08:30 à 10:30 (2 heures)
Decathlon Longuenesse
4 Avenue des Frais Fonds
62219 Longuenesse, France

Organisateur de l'activité

Tarif

Offert