YOGA
YOGA REIMS: de l'Ashtanga au Vinyasa
Coach diplomée (yoga, pilates, fitness, musculation), je vous propose des cours de yoga permettant de renforcer l'ensemble du corps. Force, souplesse, équilibre, respiration, abdos profonds ... le yoga vous surprendra ;) Mes cours sont un doux mélange entre le yoga Ashtanga (postures tenues quelques respirations en lien avec votre souffle) et le yoga Vinyasa (postures enchainées de façon dynamiques en même temps que votre respiration). Aucun niveau requis, même si vous êtes aussi souple qu'une brique, vous pourrez faire les séances car elles sont ADAPTEES et ADAPTABLES. INFOS Prêt de tapis et de briques (places limitées). Vous pouvez prendre votre matériel et une sangle de yoga fortement conseillée. Salle située en bas, au fond du parking.

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De 18 à 80 ans
6 place(s)

prochaines dates

Lieu de rendez-vous

2 Rue du Vieux Four
2 Rue du Vieux Four 51370 Champigny, France
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Image de présentation de l'activité
Organisateur

Sécurité sanitaire pendant l'activité


Dans le cadre de la crise sanitaire Covid-19

L'organisateur de cette activité sportive s'est engagé à respecter toutes les consignes sanitaires applicables à sa discipline sportive dans sa région

Les participants s'engagent à leur tour à respecter les règles de distanciation et consignes sanitaires en vigueur.