CROSS TRAINING
Crosstraining débutant - Mardi
Envie de vous initier à la pratique du cross-training ?! C'est tous les mardis et jeudis soir, de 18h à 19h !! Encadrées par un coach diplômé, Venez participer gratuitement aux séances mises en place pour vous, en magasin ! Intensité garantie ! En quoi ça consiste ?? : La séance se compose d'un enchaînement de divers exercices : cardio, renforcement musculaire, coordination, équilibre, et parfois du repos :)) . Au programme : de la sueur et surtout de la bonne humeur dans la pratique, n'attendez plus et réservez votre séance. Un petit aperçu : https://www.youtube.com/watch?v=ApkX9Wx7xos&t=2s A bientôt !
informations essentielles
Débutant
1 heure et 5 minutes
De 16 à 70 ans
4 place(s)
prochaines dates
Offert
Mardi 17 décembre à 16h55
Annulé
Lieu de rendez-vous
Decathlon Dijon Quetigny
1 Rond Point Des Sports 21800 Quetigny, France
Image de présentation de l'activité
Organisateur