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Samih

Bonjour à tous, Samih Chajid,Coach sportif depuis maintenant 2 ans, je possède deux BPJEPS dont un AGFF mentionné Fitness et Musculation et un APT (Activités Physique pour Tous). En effet, j'ai travaillé pendant 2 ans en tant que stagiaire dans 2 salles de remise en forme sur Clermont Ferrand où j'effectuais notamment des programmes personnalisés de toute nature (remise en forme, prise de masse, perte de poids, préparation physique...). Vous avez envie de perdre du poids, de trouver ou de retrouver le goût de l'effort, de maintenir ou d'obtenir une bonne condition physique, de retrouver un physique harmonieux ? Je suis là pour vous accompagner. J'adapte chacun de mes entrainements aux personnes qui sont en face de moi, tout en privilégiant la joie et la bonne humeur, choses extrêmement importantes à mes yeux. Je donnerai également des cours collectif , des cours de Renforcement Musculaire, Gym Sénior (ou douce), Gym d'Entretien, Cross Training, Séance HIIT (Haute Intensité Intervalle Training), Stretching... De plus, grâce à mes différentes formations ainsi qu'à mes diverses expériences, je donnerais un maximum de conseils en nutrition à mes clients (plan alimentaire possible) puisque cette partie représente un facteur très important dans l'objectif de ceux-ci. Le sport fait partie intégrante de ma vie puisque je pratique de nombreux sports: - Football: Bon niveau (Cfa 2, DH, DHR) - Course à pieds - Musculation en salle de sport - Cross training - Judo Je peux également dispenser mes cours en Creuse le week end !

Quand et où ?

Prochaine disponibilité du coach : Lundi 22 Avril 2019 23:27

Organisateur de l'activité

Tarif

25 € / par séance
Paiement sur le site partenaire.