BOXE
FIT BOXING
Le FIT BOXING se pratique avec un sac de frappe sur pied. Les participants sont équipés de gants de boxe (non fournis). Les "rounds" permettent de s'entrainer aux techniques de Muay Thai, Boxe, Kick Boxing et Karaté à travers des combinaisons simples, intenses et dynamiques. En plus des connaissances d'autodéfense qu'offre le FIT BOXING, des blocs aérobics, de renforcement musculaire et de récupération font de lui un cours nouvelle génération !

informations essentielles

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De 16 à 80 ans
8 place(s)

prochaines dates

Lieu de rendez-vous

Energie Forme Domont
122 Rue Aristide Briand 95330 Domont, France
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Organisateur