Elisa - FITNESS / CARDIO TRAINING

Licence STAPS entrainement sportif option préparation physique (muscu / haltérophilie) Diplôme fédéral d'entraîneur d'athlétisme Je peux faire des cours dans une perceptive de perte de poids, de reprise du sport ou encore d'optimisation des performances. J'ai des expériences en remise en forme (cours co ; musculation ; pilates ; gym douce ; renforcement musculaire), adapté en fonction du niveau. J'ai aussi une expérience en tant que praticienne.