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Cross training - initiation

Envie de vous initier à la pratique du cross-training ?! C'est tous les mardis et jeudis soir, de 18h à 19h !! Encadrées par un coach diplômé, Venez participer gratuitement aux séances mises en place pour vous, en magasin ! Intensité garantie ! En quoi ça consiste ?? : La séance se compose d'un enchaînement de divers exercices : renforcement cardio vasculaire, renforcement musculaire, coordination, équilibre, et parfois du repos :)) . Au programme : de la sueur et surtout de la bonne humeur dans la pratique, n'attendez plus et réservez votre séance. Un petit aperçu : https://www.youtube.com/watch?v=ApkX9Wx7xos&t=2s Créneaux complets ?!? placez vous sur liste d'attente en contactant votre coach : gccoaching21@gmail.com et suivez nous sur la page Facebook @fitness.experience.Dijon pour être tenu au courant ! A bientôt !

Quand et où ?

Mardi 16 Avril 2019 de 15:50 à 17:00 (1 heure et 10 minutes)
Decathlon Dijon Quetigny
1 Rond Point Des Sports
21800 Quetigny, France

Ce qui est fourni

Tout le materiel nécessaire pour pratiquer

A ne pas oublier !

Prévoyez une bouteille d'eau, une tenue sportive et le plein d'énergie

Club Partenaire

GCcoaching21

Organisateur de l'activité

Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter !

Tarif

Offert