GYM / PILATES
Pilates LIVE
#CHEZVOUS Séance découverte de Pilates en visio et en direct avec corrections personnalisées. Préparez votre tapis, c'est 👉 parti ! Le suivi attentif de Marie vous permettra de travailler vos muscles profonds et vos étirements, en harmonie et en sécurité. Vous retrouverez un bon alignement postural. Vos tensions et douleurs, notamment, dorsales s'amenuiseront. Vous ressentirez une sensation de bien-être après chaque séance. Les cours de Pilates d'une heure sont "tous niveaux". Les différentes options des postures offrent la possibilité, à chaque élève, d'avancer à son rythme et selon son niveau de départ. Un mail avec les codes de connexion vous sera envoyé 15 mn avant le cours.

informations essentielles

Débutant, Confirmé
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De 18 à 60 ans
4 place(s)

prochaines dates

Lieu de rendez-vous

Nice
Image de présentation de l'activité
Organisateur

Sécurité sanitaire pendant l'activité


Dans le cadre de la crise sanitaire Covid-19

L'organisateur de cette activité sportive s'est engagé à respecter toutes les consignes sanitaires applicables à sa discipline sportive dans sa région

Les participants s'engagent à leur tour à respecter les règles de distanciation et consignes sanitaires en vigueur.