FITNESS / CARDIO TRAINING
Live HIIT Full Body avec Sandrine de YOZE
Le HIIT Full Body est un entraînement alliant endurance cardiaque et renforcement musculaire. Vous allez enchaîner les exercices avec un faible temps de récupération pour brûler un maximum de calories. L'ensemble du corps sera sollicité pour des résultats au bout de quelques séances seulement. Équipements à avoir (si possible) : tapis, poids (ou bouteilles d'eau), chaise (occasionnellement) => 30 minutes avant le début du live, vous recevrez un lien d'accès à Demio (plateforme de diffusion)

informations essentielles

Débutant, Confirmé
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De 10 à 70 ans
10 place(s)

prochaines dates

Lieu de rendez-vous

Activité dispensée en live
Live, France
Image de présentation de l'activité
Organisateur

Sécurité sanitaire pendant l'activité


Dans le cadre de la crise sanitaire Covid-19

L'organisateur de cette activité sportive s'est engagé à respecter toutes les consignes sanitaires applicables à sa discipline sportive dans sa région

Les participants s'engagent à leur tour à respecter les règles de distanciation et consignes sanitaires en vigueur.