YOGA
Live Warrior Yoga avec Léa de YOZE
Warrior Yoga est un cours exigeant, cardio et challenging qui vous fera sortir de votre zone de confort. Des postures engageantes seront tenues plusieurs respirations pour vous permettre de lâcher prise et de renforcer votre corps. Des exercices d’équilibre sur les mains et des inversions vous seront proposés en fonction de vos envies. En fin de cours, un long Savasana vous sera offert pour vous récompenser de vos efforts. Ce cours n’est pas recommandé pour ceux qui découvrent le yoga. Essayez plutôt nos cours de Yoga Vinyasa 1, de Hatha Yoga ou encore de Yoga Basics, si vous souhaitez vous familiariser avec toutes les postures de base. Équipements à avoir (si possible) : tapis, briques (ou livres) => 30 minutes avant le début du live, vous recevrez un lien d'accès à Demio (plateforme de diffusion)

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De 18 à 70 ans
10 place(s)

prochaines dates

Lieu de rendez-vous

Activité dispensée en live
Live, France
Image de présentation de l'activité
Organisateur

Sécurité sanitaire pendant l'activité


Dans le cadre de la crise sanitaire Covid-19

L'organisateur de cette activité sportive s'est engagé à respecter toutes les consignes sanitaires applicables à sa discipline sportive dans sa région

Les participants s'engagent à leur tour à respecter les règles de distanciation et consignes sanitaires en vigueur.