YOGA
Cours de Hatha Flow Yoga
Retrouvez moi sur le tapis pour 1h de Hatha Yoga en toute fluidité. Un cours complet et adapté à tous, où l'on travaille les postures dans un enchainement au rythme de notre respiration, et qui se termine par une petite relaxation guidée pour laisser infuser la séance. Une pratique énergisante qui vous apportera des bienfaits aussi bien sur le plan physique (tonification, assuplissement, augmentation de la capacité respiratoire), que sur le plan mental (concentration, appaisement de l'esprit, développement de la conscience). Je vous donne RDV tous les lundis matins pour faire le plein d'énergies positives et démarrer la semaine en toute sérénité!

informations essentielles

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De 12 à 80 ans
7 place(s)

prochaines dates

Lieu de rendez-vous

Decathlon City Nice Jean-Médecin
62 Avenue Jean Médecin 06000 Nice, France
Image de présentation de l'activité
Organisateur

Sécurité sanitaire pendant l'activité


Dans le cadre de la crise sanitaire Covid-19

L'organisateur de cette activité sportive s'est engagé à respecter toutes les consignes sanitaires applicables à sa discipline sportive dans sa région

Les participants s'engagent à leur tour à respecter les règles de distanciation et consignes sanitaires en vigueur.