Cuisses Abdos Fessiers du SMUC Marseille !

MusculationDébutant, Confirmé18 à 100 ans
5 (100 avis)

Description

CAF : Renforcement musculaire ciblant les Cuisses, Abdos et Fessiers, le tout en musique !

Bienfaits :

  • Amélioration de la condition physique
  • Amélioration de la force et de l'endurance musculaire
  • Renforcement de la sangle abdominale
  • Réduction des douleurs cervicales et lombaires

Une pratique régulière du Cuisses Abdos Fessiers est, de plus, un bon moyen de se sentir mieux dans son corps. Ce cours vous permettra d’affiner votre silhouette, de tonifier l’ensemble de votre corps.

Profil : Accessible à tous

Coach : Julie

Dates et séances à venir

à 

10 / 10 place(s) restante(s)

4,00 €

à 

10 / 10 place(s) restante(s)

4,00 €

à 

10 / 10 place(s) restante(s)

4,00 €

Ce qu'il faut apporter

  • tapis

A propos de l'organisateur

SMUC Sport & Santé

5 (100 avis)

POLE SPORT & SANTE du SMUC (Stade Marseillais Université Club)
Plus grand club omnisport de la région SUD, bientôt centenaire !

15 activités sport santé différentes !
- Séances par niveaux
- Séances en live et au complexe Jean Bouin, 13008
- Séances d'activités physiques sur ordonnance
- Bilans médico-sportifs et suivi personnalisés

Contacter l'organisateur