HIIT-TRAINING avec Max-Ange au Décathlon City

Hiit Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
Max-Ange
Description

Le HIIT-Training c'est quoi ? C'est une séance qui allie le renforcement musculaire avec petit-matériel OU au poids de corps, avec une importante dominante de travail cardio-vasculaire. On transpire, ça fait mal, mais c'est diablement efficace et on en redemande !

Dates et séances à venir

à

11 / 12 place(s) restante(s)

0,00 € - 7,00 €

à

11 / 12 place(s) restante(s)

0,00 € - 7,00 €

à

11 / 12 place(s) restante(s)

0,00 € - 7,00 €

à

12 / 12 place(s) restante(s)

0,00 € - 7,00 €

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Gagnez des points en bougeant !

1h de sport = 100 points

Illustration gain de points Decat'Club

Ce qui est fourni

  • tapis
  • petit matériel

Ce qu'il faut apporter

  • eau
  • serviette
  • baskets de sport

Lieu de rendez-vous

Decathlon City Lille

59000 Lille

A propos de l'organisateur

Max-Ange

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Salut les sportifs ! Moi c'est Max-Ange, coach sportif diplômé d'Etat depuis 5 ans d'une licence MFBSE au STAPS de Lille II. Je suis un véritable pas...

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