Gym douce du matin

Gym DouceDébutant, Confirmé, ExpertAdultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
5 (100 avis)

Description

La gymnastique douce est valable pour tous, quel que soit l’âge, le sexe ou la condition physique. La gym douce n’a aucune contre-indication et possède de multiples bienfaits. Elle est notamment efficace contre le stress, la fatigue chronique, l’insomnie, les problèmes digestifs et/ou cardiovasculaires, les douleurs articulaires, le mal de dos… C’est une excellente méthode de relaxation apportant un bien-être intégral. A raison de 1 à 2 heures par semaine, cette activité présente des bénéfices notoires pour la santé.

Dates et séances à venir

à

10 / 10 place(s) restante(s)

12,00 € - 100,00 €

à

10 / 10 place(s) restante(s)

12,00 € - 100,00 €

à

10 / 10 place(s) restante(s)

12,00 € - 100,00 €

à

10 / 10 place(s) restante(s)

12,00 € - 100,00 €

Ce qu'il faut apporter

  • Tapis de sol
  • Eau
  • Votre sourire

Lieu de rendez-vous

213 Rue Fondaudège

33000 Bordeaux

Remarque

TRAM D CROIX DE SEGUEY Merci de frapper à la porte du studio pour entrer

A propos de l'organisateur

Christellecoachfitness

5 (100 avis)

L'activité physique sportive est ma passion, j'ai à coeur de la partager avec le plus grand nombre et d'en transmettre les valeurs et bénéfices. Dans mes cours c'est : sueur et bonne humeur !

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