Découverte de la sophrologie enfant (6-17 ans)

Yoga Débutant, Confirmé, Expert 6 à 17 ans

Description

Sophrologue diplômée et spécialiste en gestion du stress et des émotions je vous propose un atelier "Découverte de la sophrologie pour enfant" Un moment de détente, de lâcher prise et des outils pour aider dans la gestion des émotions et du stress dans un cadre bienveillant et secure. Grace à la pratique d'exercice de respiration, de relaxation dynamique et de pensée positive votre enfant découvre des outils à réutiliser lors de situation de stress (ex: rentrée scolaire, compétition sportive, examen) RDV au Décathlon de Fouquières les Béthune à 10h (possible pour les plus jeune d'avoir un parent présent lors de la séance). La séance se déroulera en extérieur ou en intérieur si météo non favorable.

Ce qu'il faut apporter

  • tapis

Lieu de rendez-vous

Decathlon

62232 Fouquières-lès-Béthune

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SOPHROAMELIE

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Sophrologue et spécialiste en gestion du stress, je vous accompagne avec des outils simples et efficace afin d'atteindre vos objectifs tel que: la ge...

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