Anapnéo Yoga

YogaDébutant, Confirmé15 à 77 ans
13,00 €
5 (100 avis)

Description

Les séances d’Anapnéo s’enchaînent harmonieusement avec les differentes techniques de respiration utilisées pendant la pratique. Le travail global sur les organes respiratoires qui peuvent se mouvoir, se dilater, se libérer, s’assouplir afin de goûter au plaisir du souffle. Le corps retrouve un équilibre, une souplesse et une libération des tensions sur le plan physique, mental et émotionnel. C’est un Yoga accessible à tous.

Dates et séances à venir

Lieu de rendez-vous

33 Route du Plan

83720 Trans-en-Provence

A propos de l'organisateur

Anapneo Yoga

5 (100 avis)

Anapneo du Grec (en haut) et pneo (respirer).
Reprendre son souffle, reprendre haleine.
Une parenthèse, une bulle d'oxygène dans votre vie de tous les jours.

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