Jaydance Fitness

La JayDance Fitness est LE cours danse-fitness ultra tendance ! C’est un concept de cours collectifs à mi-chemin entre la danse et le fitness, basé sur des sons très récents aux rythmes pop, hiphop, electro-pop et pop-rock, et sur les styles chorégraphiques street-jazz, modern-jazz, girly style... Ces cours s’adressent aux adultes de plus de 15 ans souhaitant faire une activité physique de renforcement musculaire et de développement cardio-vasculaire tout en apprenant à bouger en rythme de façon coordonnée et fluide. L’objectif premier de ce cours est de s’amuser en dansant, et ne nécessite aucun niveau de base, ni en danse, ni en fitness. N’hésitez plus et venez lâcher prise avec JayDance Fitness !