
Objectif : 10 000 pas
Marche 4x/ semaine
Description
En 4 semaines d'entraînement, relevez l'objectif : 10 000 pas, pour retrouver la forme avec la marche active et découvrir les bienfaits de ce sport simple et efficace : bien-être, santé et forme.
En 4 semaines d'entraînement, relevez l'objectif : 10 000 pas, pour retrouver la forme avec la marche active et découvrir les bienfaits de ce sport simple et efficace : bien-être, santé et forme.