Je débute en marche

Marche 3x/ semaine

Description

Vous souhaitez débuter la marche. C'est le programme qu'il vous faut ! A raison de 3 séances par semaine, vous allez apprendre à aimer ce sport, à bien le pratiquer et à en ressentir tous les bienfaits sur votre corps et votre esprit.

Il vous faut l’application Decathlon Coach pour lancer cette séance !

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