Challenge RENFO

Musculation 6x/ semaine

Description

Voici le challenge RENFO ! Un challenge pour vous aider à faire du sport à la maison. Pas trop cardio, il est accessible aux débutants. Soyez à l'écoute de votre corps et allez à votre rythme. Lancez votre playlist préférée et c'est parti pour 1 semaine d'entraînement !

Il vous faut l’application Decathlon Coach pour lancer cette séance !

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