Stretching express au bureau
Pilates 5x/ semaine
Description
Moins de 15 minutes par jour pour vous étirer au bureau !
Voici une séance qui vous permettra de soulager les tensions musculaires et articulaires provoquées par une posture assise trop longue.
Profitez-en bien !
Il vous faut l’application Decathlon Coach pour lancer cette séance !
