Challenge Calories Burned

Fitness 6x/ semaine

Description

Votre challenge, si vous l'acceptez, est de brûler un maximum de calories en une semaine et pourquoi pas de déclencher une perte de poids !

Le challenge est accessible à tout le monde pourvu que vous n'ayez pas de contre-indications à faire de la corde à sauter et à faire un peu monter votre coeur.

Soyez bien à l'écoute de votre corps. Allez-y à votre rythme ! Vous pourrez refaire ce challenge s'il est trop difficile pour vous. Ainsi vous progresserez et serez fier(e) de vous !

Bon challenge à vous :)

Il vous faut l’application Decathlon Coach pour lancer cette séance !

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