Fit workout

Fitness 6x/ semaine

Description

Chaque semaine, on augmente le niveau avec des séances plus intenses et plus longues. Pour chaque semaine, ce sont les mêmes séances : commencez doucement et chaque jour, sentez-vous plus à l'aise pour donner le maximum en fin de semaine. Bon programme à vous !

Il vous faut l’application Decathlon Coach pour lancer cette séance !

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