LIVE Barre au sol - cours en ligne

Le lien du cours par zoom vous sera envoyé par mail 30 minutes avant le début de la séance. Dispensé par Dana Mussa, ce cours de barre au sol s’inspire des exercices de la danse classique mais s’effectue cette fois au sol. L’intérêt est de combiner différents exercices afin de renforcer les muscles en profondeur, de travailler le maintien du corps et la souplesse. A travers le cours de barre au sol vous apprendrez à équilibrer et structurer votre musculature et votre posture ainsi qu’à assouplir vos articulations. Le tout en étant allongé afin de permettre de travailler sur votre corps sans traumatisme, libéré de la pesanteur. Au coeur de Paris IX, rue de la Victoire, LeStudio est le premier Social Club dédié aux pratiques artistiques. Lieu de création, d'inspiration, de rencontres... LeStudio invite les amoureux de l'Art, qu'ils soient amateurs ou professionnels, à nourrir leur créativité.