
Abdominaux hypopressifs, méthode de Gasquet
Pilates Débutant, Confirmé 18 à 90 ans Paiement sur place
La méthode de Gasquet permet de renforcer votre sangle abdominale sans effectuer de pression sur vos organes et votre périnée. Si vous cherchez une activité physique douce et efficace, vous trouverez certainement ce qu'il vous faut avec ce cours. Il y aura 8 personnes maximum par cours afin que je puisse vous corriger si besoin. Le jour de votre séance… Pensez à prendre une tenue adaptée à la pratique du Pilates, une gourde d'eau et une serviette pour mettre sur votre tapis de sol. Des tapis seront à votre disposition au studio et vous pouvez amener le vôtre si vous préférez.
Lieu de rendez-vous
80 Rue du 8 Mai 1945
59130 Lambersart
A propos de l'organisateur

Pilates Green
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.