YOGA
Live Yogalates avec Sophie de YOZE
Le Yogalates est une méthode deux en un qui mixe les vertus relaxantes du yoga et la technique de musculation du Pilates, pour deux fois plus de bénéfices. Le Yogalates est à la fois bon pour le corps et l'esprit. La méthode Yogalates est bien plus qu'une simple activité physique. Elle stimule aussi bien le corps que l'esprit pour un équilibre global. C'est une discipline qui renforce les muscles et calme l'esprit tout en douceur. Équipements à avoir (si possible) : tapis, poids (ou bouteille) => 30 minutes avant le début du live, vous recevrez un lien d'accès à Demio (plateforme de diffusion)

informations essentielles

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De 8 à 99 ans
10 place(s)

prochaines dates

Lieu de rendez-vous

Activité dispensée en live
Live, France
Image de présentation de l'activité
Organisateur

Sécurité sanitaire pendant l'activité


Dans le cadre de la crise sanitaire Covid-19

L'organisateur de cette activité sportive s'est engagé à respecter toutes les consignes sanitaires applicables à sa discipline sportive dans sa région

Les participants s'engagent à leur tour à respecter les règles de distanciation et consignes sanitaires en vigueur.