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Lise Bilien
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Professeure de yoga depuis environ 7 ans, j'ai commencé avec les enfants et j'en suis venue à transmettre aussi à leurs parents. Par ailleurs, je pratique le Shiatsu et donne des formations en automassage : le corps est pour moi précieux et en prendre soin doit être un réflexe. J'insiste donc toujours sur l'échauffement et l'adaptation de chaque posture à chaque élève. Ce qui ne nous empêche jamais de nous amuser et de se relaxer dans sa bulle à la fin du cours.
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