Yoga Hatha Vinyasa LIVE

Yoga Débutant, Confirmé 16 à 75 ans Paiement sur place

Description

Dans ce cours de yoga, nous étirerons et renforcerons tout le corps, en synchronisant nos mouvements avec notre respiration, vous laissant une sensation d'énergie mais en même temps calme. Cette pratique convient à tout le monde, y compris aux débutants absolus, et différentes options seront proposées afin que chacun puisse pratiquer le yoga de la manière qui lui convient le mieux. Il s'agit d'un cours privé en ligne, un lien pour vous connecter au cours sera envoyé au minimum 30 minutes avant le début du cours.

Dates et séances à venir

à

13 / 15 place(s) restante(s)

6,00 €

à

15 / 15 place(s) restante(s)

6,00 €

à

15 / 15 place(s) restante(s)

6,00 €

Gagnez des points en bougeant !

1h de sport = 100 points

Illustration gain de points Decat'Club

Ce qu'il faut apporter

  • Tapis de yoga
  • Coussin
  • Couverture
  • Briques de yoga si vous en avez
  • Ceinture de yoga ou ceinture normale

A propos de l'organisateur

Bella Joy Yoga

Evaluation globale de l’organisateur

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Je suis Bella, 27 ans et je viens du Royaume-Uni, vivant en France. J'enseigne le yoga depuis plus de 5 ans et j'ai plus de 500 heures de formation en hatha, vinyasa, yin, méditation, nidra et yoga thérapie. J'ai de l'expérience dans l'enseignement aux enfants, aux personnes âgées et aux personnes handicapées. Le yoga est un outil formidable pour le bien-être physique et mental et mon objectif est de rendre le yoga accessible au plus grand nombre.

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