Bootcamp tous niveaux avec le sourire

Cardio Training Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
Urban Challenge
Description

Retrouvez nos coachs sur Zoom, caméra ou non, c'est vous qui décidez. Après un échauffement, vous alternez des exercices interactifs pour renforcer l'ensemble de vos muscles et dynamiser votre système cardiovasculaire. Des étirements clôturent la séance pour éviter les courbatures et vous sentir pleinement ressourcés.

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Leader du coaching en plein air, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une ex...

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