Fit training en live sur Zoom. Avec Lauranne
Gymnastique Éducative Et Sportive Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
Le Fit training est une méthode de renforcement musculaire complète qui consiste à réaliser plusieurs séries d’exercices les uns après les autres, avec très peu de temps de récupération pour travailler sur le souffle. Ce cours permet de se tonifier et d’améliorer sa condition physique générale.
Ce qu'il faut apporter
A propos de l'organisateur
Centre Léman
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