Yoga réveil : fais le plein d'énergie ! 🧸

Enfilez votre plus beau pyjama pour ce cours de yoga Pyjama Energy afin de s'endormir tranquillement. Ce cours peut être pratiqué seul ou en famille (enfants et adultes). Alliant postures, histoires, exercices de concentration, de respiration et de relaxation, le cours est ludique, amusant et dynamique. ⚠️ Il s'agit d'un cours en vidéo. Le lien pour y accéder vous sera envoyé par Décathlon quelques minutes avant l'heure. Si vous n'avez pas reçu l'email, pensez à regarder dans vos spams.