Live Hatha Yoga tous niveaux
Description
Cours de Hatha Yoga en live 30 minutes accessible tous niveaux, pour tous les corps chaque mardi 8h00 : réveil en douceur chaque jeudi 18h30 : séance dynamique
Possible sans matériel, en option deux briques ou deux gros livres, et deux sangles ou deux ceintures
Dates et séances à venir
à
18 / 20 place(s) restante(s)
Gratuit
à
17 / 20 place(s) restante(s)
Gratuit
à
19 / 20 place(s) restante(s)
Gratuit
à
20 / 20 place(s) restante(s)
Gratuit
A propos de l'organisateur
Claire de Heureuxcoach
Coach bien-être et professeur de Hatha Yoga certifiée, j'aide les femmes qui souffrent de compulsions alimentaires à manger librement et s'aimer.
Plus largement je cherche à apporter du bien-être et de la positivité : mes cours de yoga sont accessibles à tous ! On transpire (un peu), on se détend (beaucoup) et vous allez adorer le Savasana, la relaxation finale où j'utilise des techniques d'hypnose pour approfondir le bien-être.