Yoga Vinyasa Stretching en ligne

Pratiquons ensemble 1h de yoga stretching dans le respect de votre corps ! 🙏😇 👉 Au programme : méditation (initiation et plus), art postural thématique (asanas), relaxation finale (guidée et visualisation), pour retrouver de la souplesse sans perdre votre force. ☀️ Si vous souffrez de douleurs chroniques ou traumatiques, de troubles de l'attention ou si vous pratiquez une activité sportive intense; assister régulièrement à ces cours vous permettra de récupérer plus rapidement et de mieux gérer toutes les sollicitations de votre quotidien. ☀️ Idéal pour entretenir le corps et l'esprit, le yoga Vinyasa vous permettra d'apprendre à relâcher votre corps mais aussi à lutter contre le stress et les douleurs psychiques et physiques. 🙏 Adaptées à tous, mes séances ciblent des problématiques et des thèmes spécifiques annoncés d'une semaine sur l'autre sur ma page facebook https://www.facebook.com/MonYogaSadapteaMoi le lundi. 👍 Les cours se déroulent en visio depuis le confort de chez vous. Le lien de connexion sera envoyé par mail une fois l'inscription validée, 30 minutes avant le début du cours. 😍 Mes tarifs sont uniques, 5€ la séance, afin de permettre à tous de pratiquer sans le frein d'un cours classique. 🌙 Découvrez toute mon approche et ma philosophie yogique sur ma page web : http://www.soins-ame-et-corps.com/soins/yoga ou simplement en me contactant par téléphone. 😀 Bienveillance et bonne humeur garanties !