Decath'Club Les HallesLa méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Dates et séances à venir
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22 / 25 place(s) restante(s)
5,00 €
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23 / 25 place(s) restante(s)
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Lieu de rendez-vous
Decathlon Strasbourg Les Halles
67000 Strasbourg
A propos de l'organisateur
Decath'Club Les Halles
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisProfitez de nos cours de sport dans la convivialité. Nos coachs diplômés vous feront prendre goût à leur discipline quelque soit votre niveau. Nous vo...
Avis concernant cette activité
35 commentaires
- Ambiance durant l'activité
- Lieu adapté à l'activité
- Activité fidèle à la description
- Qualité de l'activité
Marise
Je suis très satisfaite du cours de pilates. La coach est très pédagogue. Tout se passe dans la bonne humeur, tout en travaillant sérieusement. J'adore!TraduireChristine
Après des mois de séances de pilâtes avec Claudine, je ne m'en lasse pas, une prof qui donne le meilleur d'elle-même, qui a l'oeil et vous corrige dès qu'une mauvaise posture est effectuée par une personne Les cours sont complets toujours différents, impossibles de lasser, et les résultats sont visuels en étant régulierTraduirePascale
Très bonne prof sympa corrige quand on a pas la bonne posture.. Vraiment j adore son cours. Elle fait attention à ce qu on ne travaille pas tjs la même chose Aussi bien le lundi que le mardiTraduireMaria José
Toujours un plaisir cette activité, la prof exige et corrige en parallèle avec sa bonne humeur, l'ambiance est superbe, on oublie très facilement que l'on est dans un magasin dans un centre commerciale; BRAVO!!!!TraduireGabrielle
Toujours satisfaite de notre coachTraduire