Description

Le HIIT, entraînement court et intense ponctué de phases de récupération réduites, permet de tonifier la silhouette rapidement. Le HIIT -High Intensity Interval Training ou entraînement en intervalles à haute intensité- compte de plus en plus d'adeptes, sportifs de haut niveau comme amateurs.

Dates et séances à venir

lun. 29 avr. 2024

à 17:15, 45 minutes

22 / 25 place(s) restante(s)

5,00 €

jeu. 02 mai 2024

à 16:15, 45 minutes

24 / 25 place(s) restante(s)

5,00 €

lun. 06 mai 2024

à 17:15, 45 minutes

23 / 25 place(s) restante(s)

5,00 €

jeu. 09 mai 2024

à 16:15, 45 minutes

25 / 25 place(s) restante(s)

5,00 €

1h de sport = 100 points

Decathlon Strasbourg Les Halles

67000 Strasbourg

Evaluation globale de l’organisateur

4.8 (247 avis)

Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.

9 commentaires

4.7

100 % des participants recommandent cette activité

5.0
neslihan - 23/01/2024
merci
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3.0
Anna - 12/01/2024
De manière générale on passe un bon moment mais la salle est petite pour l'audience et on est vite limité. Aussi j'aurais un peu plus de variété dans les exercices d'une semaine a l'autre c'est souvent pareil.
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5.0
claire - 16/09/2023
top!
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5.0
Charline - 11/02/2023
Très sympa. Le cours fait bien travailler toutes les parties du corps. Ambiance sympathique et entraînante. Prof hyper sympa qui s’adapte aux participants
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5.0
Léa-Anaïs - 20/01/2023
Le meilleur cours pour moi. Le prof est super. L’activité est intense. Merci pour ce bon moment
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