Yoga Dharma

Yoga Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
Justina Jaya
Description

Une sessions de Yoga pour s'amuser avec des asanas (poses) dynamiques et autour d'un thème: confiance - ancrage - libération des émotions - réalisation... De quoi s'offrir un moment hors du quotidien. En pratique, des étirements dynamiques pour s'échauffer puis quelques postures intenses qui demandent plus d'engagement et des variations originales pour s'amuser. Viens avec ton cœur et ton smile. Un cours 10€ - pass 5 cours 45€ Contacte moi : 0626220907 [email protected] - DM sur IG @justina.jaya Cours pour tous niveaux le Yoga s'adapte à toi! Namaste

Ce qu'il faut apporter

  • Un tapis de Yoga ou tout tapis antidérapant
  • briques + sangle si tu as l'habitude
  • gourde d'eau
  • place toi devant ou à côté d'un mur

A propos de l'organisateur

Justina Jaya

Voir le profil
Evaluation globale de l’organisateur
5.0 (1 avis)

Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.

Lire les avis

Hola, ici Justine, 35 ans. Infirmière aide opératoire, Yogi depuis 5 ans. En 2018 j'ai voulu d'explorer le Yoga en faisant la Formation Initiale de...

Contacter l'organisateur