
Yoga en ligne - Se reconnecter à son corps
Yoga Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
Les cours de yoga sont doux (yin) pour aller vers une détente profonde, se relaxer mais aussi assouplir / réveiller tranquillement le corps, une pratique très douce et détendue ! Mélangeant prise de conscience de sa respiration, reconnexion à son corps et évasion avec la méditation et les instruments. *Les cours sont à accessibles à tous, femmes comme hommes, confirmé.e.s comme débutant.e.s. Vous pouvez venir avec des chaussettes, un pull et de l'eau pour être au plus confortable. **Les places sont limitées pour garder un cadre agréable.
Ce qu'il faut apporter
eau tapis de yoga couverture
A propos de l'organisateur

Lucille SENECAL - professeure de yoga
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisLe yoga m’a apporté ce retour à soi, cette reconnexion profonde à mon corps et une déconnexion du mental pour être pleinement ancrée dans le moment pr...
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