Cours de Pilates en visio
Pilates Débutant, Confirmé Adultes (+ de 18 ans)
Le Pilates est un sport-santé adapté à tous. C’est un sport complet, qui permet par une série de mouvements basés sur la respiration, le contrôle et l’engagement du centre de renforcer la musculature profonde et ainsi améliorer la posture, la souplesse et redessiner sa silhouette.
Ce qu'il faut apporter
A propos de l'organisateur
A’Studio Pilates
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.