Live Yoga Power Flow 🚀 avec Lou par Gang de Yogis

Un vrai boost!⚡️ Une séance dynamique et fun qui vise le renforcement et la flexibilité. 🧘‍♀️On fait le focus sur des thèmes particuliers comme - 1. Ouverture du coeur et twist ❤️ - 2. Ouverture des hanches et les appuis 🏄‍♀️ - 3. Les épaules et le “core” 💪 ---- ---- ---- 📝 Infos pratiques: L'inscription s'effectue directement sur le site Decathlon Activités. Une fois effectuée: - vous recevrez un lien d'accès au cours en visio (nous utilisons Zoom) 🎥 - directement dans votre boite mail 📧 - 30 minutes avant le début de la session ⏱️ Bonne séance ! 🧘‍♀️😃