Yoga Live avec "Les Gratiae" : séance "spécial sommeil"

Une séance qui change du Warrior Yoga habituel (infos et réservations sur le site www.lesgratiae.com) En effet, ce cours en LIVE que j' appelerai "Relax Yoga" est préconnisé si vous avez des troubles du sommeil ou que vous avez simplement envie de vous détendre juste avant le coucher du soir. Une séance gratuite de 40 min sur Zoom le lundi 12 octobre à 21h30. Téléchargez l’appli Zoom sur votre ordinateur, téléphone ou ipad (gratuite pour tous les participants). Vous recevez un e-mail contenant le lien vers le cours 20 min avant le début du live. Namasté Stéphanie