Dili'Jantés - Rando VTT avec un cowboy à 2 roues!

4 spots périgourdins, du fun, de la découverte, de la nature! Voilà le programme de ces sorties où vous chevaucherez votre vélo comme un cowboy chevauche sa monture! Pour cette date, le Grand Étang de la Jemaye sera notre boucle de jeu. Le parking du lac sera le point de ralliement pour le départ. Le lac est très touristique mais nous nous éloignerons parfois des berges pour s'amuser davantage en milieu plus sauvage. Que ce soit de l'initiation ou de l'amélioration technique, nous ferons selon le niveau du groupe différents exercices. Après un rapide échauffement sur le parking, nous ferons un parcours adapté à tous avec des ateliers pour le perfectionnement de chacun. Cette sortie se veut conviviale et progressive. J'apporterais mon expérience afin de ne faire qu'un avec son vélo, et passer des caps d'apprentissage qui vous feront gagner en confiance face aux obstacles. Chaque lieu retenu est un îlot de verdure dans lequel nous pourrons potentiellement surprendre quelques animaux sauvages. Il faut savoir que l'exercice de plein air à un double effet. Non seulement vous entretenez votre corps, mais aussi votre moral, car l'enforestement a des bienfaits prouvé sur le rythme cardiaque et l'humeur. Vous serez guidé par un éducateur sportif diplômé d'état et VTTiste depuis 2018. N'oubliez pas d'amener rustine, pompe et 1 chambre à air au cas où, en plus d'une gourde! ⚠️ Attention, la sortie ne se fera qu'à partir de 4 participants! ⚠️