10km chill + Séance de Préparation mentale 🧠💪

Venez partager l’une de vos dernières sorties avant le Marathon de Paris🗼 Rejoignez Amaury, notre conseiller Running et Juliette, préparatrice mentale, pour une initiation à la préparation mentale 🧠 puis une sortie plaisir de 10km dans Paris 🗼 📆 DIMANCHE 29 MARS | ⏱️ Rendez-vous : 9H30 📍 au DECATHLON CITY BD SAINT-GERMAIN Au programme : - 30 minutes d’initiation à la préparation mentale avec Juliette pour travailler le stress, la gestion de la douleur et visualiser votre course 🧘 - 10km sur les quais de Paris 🗼 À prévoir : 🏃🏼‍♀️ Votre tenue de course à pied (chaussures et vêtements adaptés à la météo) 💦 Une gourde ou flasque pour boire (un point d’eau et des boissons isotoniques seront disponibles en magasin) À très bientôt 👋