Fit Training live sur ZOOM. Avec Lauranne fit
Pilates Débutant, Confirmé, Expert 16 à 70 ans
Cours basé sur du circuit training qui mélange plusieurs exercices, pour travailler l'endurance cardio vasculaire et musculaire. Cela vous permet de sculpter, "designer" et afiner votre corps. Bénéfices : gain d'endurance cardio vasculaire et endurance musculaire. Les codes d'accès vous seront envoyés 30minutes avant le cours.
A propos de l'organisateur
Centre Léman
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.