Défi 15 jours 15 mn de Yoga Live Pour le Dos

Vous avez mal au dos mais vous n'avez pas le temps de faire du sport ou vous n'avez pas trouvé la motivation? Rejoignez-moi pour un défi de 15 jours 15 mn de Yoga Live pour le Dos! Du 1er février au 15 février 2021, pratiquez des postures pour renforcer et étirer le dos pour apaiser le mal de dos. Les cours sont en direct à 7h30 la semaine, 8h30 le samedi/dimanche. Vous pouvez accédez aux vidéos en replay si vous n'êtes pas dispo pour le Live :-). Pour participer : inscris toi sur le site Décathlon Activités (seulement 2€ par classe) et rejoins le groupe Facebook: https://www.facebook.com/groups/412070643551298 A très vite. Miora