Live - Cours d'essai à 5€ - Yoga des yeux

Faites-vous les yeux doux! Cette pratique, issue du yoga traditionnel (drishti), apaise les tensions par l'intermédiaire de mouvements, de focalisations et d'automassage. La fatigue oculaire et les inconforts associés s'en voient notablement diminués. Praticable par tous, il permet d'acquérir des techniques de bien-être oculaire et d'auto-massage à pratiquer régulièrement. La session est via zoom en nombre limité, le cours d'essai est à 5€. Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter, c'est avec plaisir que je vous répondrai. N'hésitez pas à "passer", Nadia