Live - Cours d'essai à 5€ - Hatha Yoga pour tous

Hatha yoga accessible à tous, la synchronisation de la respiration, des postures et de l'attention permet d'accéder naturellement à un état de relaxation et de méditation. La symbolique des postures et de la philosophie du yoga traditionnel en pratique font émerger tous les bienfaits vis-à-vis du corps et de l'esprit. Enseignante diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga, je vous accompagne via zoom en nombre limité (10 personnes maximum). Merci de vous inscrire 24h à l'avance pour pouvoir profiter du cours d'essai à 5€! Pour toute information n'hésitez pas à me contacter, Nadia