LIVE SEANCE DE WARRIOR YOGA AVEC LES GRATIAE

YogaConfirmé18 à 60 ans
5 (100 avis)

Description

Séance de Warrior Yoga cardio de 40 minutes. Le Warrior Yoga est un Yoga dynamique. Le mantra de ce cours est : I CAN. Un Yoga qui vous fera sortir de votre zone de confort. A la fin de la séance, place à la relaxation avec Shavasana. Téléchargez l’appli Zoom sur votre ordinateur, téléphone ou ipad (gratuite pour tous les participants). Vous recevez un e-mail contenant le lien vers le cours 30 min avant le début du live. Namasté Stéphanie

Dates et séances à venir

à 

2 / 2 place(s) restante(s)

5,00 €

à 

2 / 2 place(s) restante(s)

5,00 €

à 

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5,00 €

Ce qu'il faut apporter

  • tapis

A propos de l'organisateur

Les Gratiae (Stéphanie DUPRE)

5 (100 avis)

Bonjour,
Je m' appelle Stéphanie DUPRE et j'ai suivi une formation de Warrior Yoga teacher au côté d'Aria Crescendo ainsi qu'un module de formation Yoga en famille auprès de Swiss Pilates et Yoga et enfin une formation de Yin Yoga de chez Arhanta Yoga.
J'aime approfondir ma connaissance du yoga à travers :
des lectures, des conférences, des festivals et des échanges avec d'autres enseignants qui m'inspirent.
Mais c'est définitivement ma pratique quotidienne qui m'apporte le plus de surprise sur la découverte de l'expérience yoqique.
La citation qui me fait écho :" Pratiquez, le reste suivra” de Sri K.Pattabhi Jois .
Bien plus qu'une activité physique, une expérience que je vous invite à venir découvrir...

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